No results found.
  • Home
  • Seputar NTT
  • Ekonomi
  • Politik & Hukum
  • Kesra
  • Olahraga
  • Hiburan
  • Internasional
  • Foto
  • Video
  • Top News
  • Terkini
  • Rilis Pers
Antaranews.com
Tentang Kami
Logo Header Antaranews ntt
Kamis, 29 Mei 2025
Logo Small Mobile Antaranews ntt
Logo Small Fixed Antaranews ntt
  • Home
  • Nusantara
      • antaranews.com
      • Aceh/NAD
      • Bali
      • Bangka/Belitung
      • Banten
      • Bengkulu
      • Gorontalo
      • Jambi
      • Jawa Barat
      • Jawa Tengah
      • Jawa Timur
      • Kalimantan Barat
      • Kalimantan Selatan
      • Kalimantan Tengah
      • Kalimantan Timur
      • Kalimantan Utara
      • Kepulauan Riau
      • Kuala Lumpur
      • Lampung
      • Maluku
      • Megapolitan
      • NTB
      • NTT
      • Papua
      • Papua Barat
      • Riau
      • Sulawesi Selatan
      • Sulawesi Tengah
      • Sulawesi Tenggara
      • Sulawesi Utara
      • Sumatera Barat
      • Sumatera Selatan
      • Sumatera Utara
      • Yogyakarta
  • Nasional
    • Imigrasi rilis kasus warga AS produksi konten pornografi di Indonesia

      Imigrasi rilis kasus warga AS produksi konten pornografi di Indonesia

      Kamis, 22 Mei 2025 10:02

      BPOM meluncurkan 3 program kolaborasi tingkatkan kemandirian obat RI

      BPOM meluncurkan 3 program kolaborasi tingkatkan kemandirian obat RI

      Senin, 19 Mei 2025 13:29

      Hendry dan Zulmansyah sepakat akhiri dualisme PWI lewat kongres Agustus

      Hendry dan Zulmansyah sepakat akhiri dualisme PWI lewat kongres Agustus

      Sabtu, 17 Mei 2025 13:48

      Presiden Prabowo berharap perayaan Waisak bawa semangat welas asih bagi semua

      Presiden Prabowo berharap perayaan Waisak bawa semangat welas asih bagi semua

      Senin, 12 Mei 2025 12:33

      Prabowo membentuk Dewan Kesejahteraan Buruh untuk hapus outsourcing

      Prabowo membentuk Dewan Kesejahteraan Buruh untuk hapus outsourcing

      Kamis, 1 Mei 2025 12:28

  • Daerah
    • Wali Kota Kupang meresmikan Koperasi Kelurahan Merah Putih Oepura

      Wali Kota Kupang meresmikan Koperasi Kelurahan Merah Putih Oepura

      28 May 2025 0:42 Wib

      Tim SAR gabungan mengevakuasi WNA Rumania yang cedera di tengah laut

      Tim SAR gabungan mengevakuasi WNA Rumania yang cedera di tengah laut

      28 May 2025 0:42 Wib

      Balai TNK mengidentifikasi kematian seekor satwa Komodo

      Balai TNK mengidentifikasi kematian seekor satwa Komodo

      27 May 2025 15:01 Wib

      Pemprov NTT mendukung perjuangan Persebata arungi Liga 3

      Pemprov NTT mendukung perjuangan Persebata arungi Liga 3

      27 May 2025 7:40 Wib

      Pemkab  Matim kembali meraih opini WTP ke-7 secara beruntun

      Pemkab Matim kembali meraih opini WTP ke-7 secara beruntun

      26 May 2025 23:49 Wib

  • Lintas Daerah
    • BMKG prakirakan cuaca berawan tebal selimuti tanah air

      BMKG prakirakan cuaca berawan tebal selimuti tanah air

      3 menit lalu

      BMKG: Waspadai hujan disertai petir pada mayoritas wilayah RI

      BMKG: Waspadai hujan disertai petir pada mayoritas wilayah RI

      26 May 2025 7:07 Wib

      BMKG memprakirakan sebagian besar daerah dilanda hujan

      BMKG memprakirakan sebagian besar daerah dilanda hujan

      25 May 2025 8:23 Wib

      BMKG memperkirakan tiga wilayah Jakarta diguyur hujan pada Minggu pagi

      BMKG memperkirakan tiga wilayah Jakarta diguyur hujan pada Minggu pagi

      25 May 2025 8:12 Wib

      Mendagri: Pemda wajib mendukung program tiga juta rumah

      Mendagri: Pemda wajib mendukung program tiga juta rumah

      24 May 2025 10:14 Wib

  • Ekonomi
    • BI catat pengguna QRIS di NTT mencapai 310 ribu pada triwulan I 2025

      BI catat pengguna QRIS di NTT mencapai 310 ribu pada triwulan I 2025

      2 jam lalu

      Wali Kota Kupang siap bersinergi mendukung program OVOP NTT

      Wali Kota Kupang siap bersinergi mendukung program OVOP NTT

      7 jam lalu

      Wali Kota Kupang: Digitalisasi koperasi sesuai perkembangan zaman

      Wali Kota Kupang: Digitalisasi koperasi sesuai perkembangan zaman

      14 jam lalu

      BI: Pertumbuhan ekonomi NTT Kuat di Triwulan I 2025

      BI: Pertumbuhan ekonomi NTT Kuat di Triwulan I 2025

      14 jam lalu

      Lanal Labuan Bajo menggagalkan penyelundupan rokok-motor ilegal

      Lanal Labuan Bajo menggagalkan penyelundupan rokok-motor ilegal

      21 jam lalu

  • Politik & Hukum
    • Polres Manggarai Barat cek senpi personel guna memastikan kelayakan

      Polres Manggarai Barat cek senpi personel guna memastikan kelayakan

      7 jam lalu

      Pemkab Mabar inisiasi pembentukan satgas penanganan rokok ilegal

      Pemkab Mabar inisiasi pembentukan satgas penanganan rokok ilegal

      14 jam lalu

      Pelaku penggelapan motor di Mabar terancam hukuman 4  tahun penjara

      Pelaku penggelapan motor di Mabar terancam hukuman 4 tahun penjara

      15 jam lalu

      Kejati NTT sita lahan negara di Kupang yang diperjualbelikan warga

      Kejati NTT sita lahan negara di Kupang yang diperjualbelikan warga

      15 jam lalu

      Ibunda Ronald Tannur dituntut 4 tahun penjara pada kasus suap perkara anaknya

      Ibunda Ronald Tannur dituntut 4 tahun penjara pada kasus suap perkara anaknya

      23 jam lalu

  • Kesra
    • 300 peserta hadiri seminar kolaborasi OJK dan Undana di Kupang

      300 peserta hadiri seminar kolaborasi OJK dan Undana di Kupang

      25 May 2025 15:10 Wib

      Pemerintah bakal berikan Bantuan Subsidi Upah untuk karyawan dan guru honorer

      Pemerintah bakal berikan Bantuan Subsidi Upah untuk karyawan dan guru honorer

      25 May 2025 7:53 Wib

      Kemnaker bakal mengkaji penghapusan batas usia kerja

      Kemnaker bakal mengkaji penghapusan batas usia kerja

      24 May 2025 11:31 Wib

      Bupati Flotim: Lahan untuk hunian tetap pengungsi Gunung Lewotobi Laki-laki tersedia

      Bupati Flotim: Lahan untuk hunian tetap pengungsi Gunung Lewotobi Laki-laki tersedia

      22 May 2025 17:00 Wib

      Wakapolda NTT menekankan kerja sama lintas sektor di wilayah perbatasan

      Wakapolda NTT menekankan kerja sama lintas sektor di wilayah perbatasan

      21 May 2025 21:04 Wib

  • Olahraga
    • Chelsea juara Liga Konferensi Eropa usai kalshkan Real Betis

      Chelsea juara Liga Konferensi Eropa usai kalshkan Real Betis

      9 menit lalu

      Luis Suarez-Lionel Messi resmi luncurkan klub sepak bola

      Luis Suarez-Lionel Messi resmi luncurkan klub sepak bola

      28 May 2025 7:45 Wib

      MotoGP 2025 - Marco Bezzecchi menangi balapan MotoGP penuh drama di Silverston

      MotoGP 2025 - Marco Bezzecchi menangi balapan MotoGP penuh drama di Silverston

      26 May 2025 7:19 Wib

      Indonesia ke Piala Asia Voli U-16 2025 usai menumbangkan Malaysia

      Indonesia ke Piala Asia Voli U-16 2025 usai menumbangkan Malaysia

      26 May 2025 7:15 Wib

      Indonesia segrup dengan Brazil, Honduras, dan Zambia di Piala Dunia U-17 2025

      Indonesia segrup dengan Brazil, Honduras, dan Zambia di Piala Dunia U-17 2025

      26 May 2025 7:13 Wib

  • Hiburan
    • Firsta Yufi Amarta asal Jatim dinobatkan sebagai Puteri Indonesia 2025

      Firsta Yufi Amarta asal Jatim dinobatkan sebagai Puteri Indonesia 2025

      03 May 2025 9:09 Wib

      Pihak keluarga membantah kabar Titiek Puspa meninggal dunia

      Pihak keluarga membantah kabar Titiek Puspa meninggal dunia

      10 April 2025 15:36 Wib

      Kemenkeu menyederhanakan regulasi jaga ekonomi dari turbulensi global

      Kemenkeu menyederhanakan regulasi jaga ekonomi dari turbulensi global

      10 April 2025 15:29 Wib

      Sejumlah selebritas merayakan Lebaran pertama setelah jadi mualaf

      Sejumlah selebritas merayakan Lebaran pertama setelah jadi mualaf

      30 March 2025 22:57 Wib

      Daftar aplikasi dan situs yang mempermudah perjalanan mudik Lebaran 2025

      Daftar aplikasi dan situs yang mempermudah perjalanan mudik Lebaran 2025

      30 March 2025 19:31 Wib

  • Internasional
    • Presiden Prabowo: Indonesia dan Prancis mendukung Palestina merdeka

      Presiden Prabowo: Indonesia dan Prancis mendukung Palestina merdeka

      23 jam lalu

      Prabowo memuji pemerintah China bela rakyat Palestina

      Prabowo memuji pemerintah China bela rakyat Palestina

      25 May 2025 7:57 Wib

      Komisi IV DPR mencari masukan untuk revisi RUU Pangan ke pemerintah China

      Komisi IV DPR mencari masukan untuk revisi RUU Pangan ke pemerintah China

      24 May 2025 10:11 Wib

      Utusan Presiden menceritakan suasana pelantikan Paus Leo di Vatikan

      Utusan Presiden menceritakan suasana pelantikan Paus Leo di Vatikan

      19 May 2025 12:15 Wib

      Kunjungan resmi Presiden Prabowo ke Thailand guna pererat hubungan strategis

      Kunjungan resmi Presiden Prabowo ke Thailand guna pererat hubungan strategis

      18 May 2025 19:13 Wib

  • Artikel
    • Menata ulang kebijakan ketenagakerjaan di tengah proporsi penduduk lanjut usia

      Menata ulang kebijakan ketenagakerjaan di tengah proporsi penduduk lanjut usia

      23 jam lalu

      Demokrasi Semu di balik PSU pilkada

      Demokrasi Semu di balik PSU pilkada

      20 May 2025 11:50 Wib

      Hari Kebangkitan Nasional: Bangun Indonesia lewat Inovasi Sosial

      Hari Kebangkitan Nasional: Bangun Indonesia lewat Inovasi Sosial

      20 May 2025 11:44 Wib

      Para penjaga air dari Nusa Tenggara Timur

      Para penjaga air dari Nusa Tenggara Timur

      15 May 2025 14:29 Wib

      Upaya membasmi premanisme di Indonesia

      Upaya membasmi premanisme di Indonesia

      14 May 2025 12:17 Wib

  • Foto
    • Peluncuran program makan bergizi gratis di NTT

      Peluncuran program makan bergizi gratis di NTT

      Perbaikan jaringan listrik akibat erupsi Gunung Lewotobi

      Perbaikan jaringan listrik akibat erupsi Gunung Lewotobi

      Bea Cukai Kupang Musnahkan Barang Hasil Penindakan

      Bea Cukai Kupang Musnahkan Barang Hasil Penindakan

      Limbah operasional BI untuk co-firing di PLTU Bolok

      Limbah operasional BI untuk co-firing di PLTU Bolok

      Dampak Kemarau di NTT

      Dampak Kemarau di NTT

  • Video
    • Wapres Gibran nikmati pertunjukkan seni budaya di Kupang bersama warga

      Wapres Gibran nikmati pertunjukkan seni budaya di Kupang bersama warga

      Melihat prosesi Laut Hantar Tuan Meninu, tradisi sakral Semana Santa

      Melihat prosesi Laut Hantar Tuan Meninu, tradisi sakral Semana Santa

      Mahasiswi pemasok anak ke eks Kapolres Ngada jadi tersangka

      Mahasiswi pemasok anak ke eks Kapolres Ngada jadi tersangka

      Kasau tanam jagung di Lanud El Tari Kupang

      Kasau tanam jagung di Lanud El Tari Kupang

      MENHUT PIMPIN AKSI TANAM SATU JUTA POHON SERENTAK DARI KUPANG

      MENHUT PIMPIN AKSI TANAM SATU JUTA POHON SERENTAK DARI KUPANG

Logo Header Antaranews NTT

Apa manfaat glutamat dalam ASI?

id ASI,bulan ASI,glutamat,busui,ibu menyusui Jumat, 20 Agustus 2021 11:42 WIB

Image Print
Apa manfaat glutamat dalam ASI?

Ilustrasi bayi (Pexel)

...Glutamat dan glutamin meningkatkan fungsi penghalang usus dan mempengaruhi perkembangan sel-sel imunitas

Jakarta (ANTARA) - ASI sangat penting sebagai perlindungan paling awal bagi bayi baru lahir, dan juga sangat bermanfaat bagi tumbuh kembang bayi.

ASI mengandung banyak nutrisi seperti glutamat atau asam amino bebas (FAA) yang merupakan sumber nitrogen yang baik untuk bayi, demikian dr. Johanes Chandrawinata, MND, SpGK sebagai Ahli Gizi Klinis di RS Melinda Bandung dalam keterangannya pada Jumat, (20/8).

"Glutamat, berbagai zat gizi makro, zat gizi mikro, dan zat bioaktif yang terkandung dalam ASI menjadikannya makanan pertama yang ideal untuk bayi. Adanya zat bioaktif dalam ASI menunjukkan pentingnya ASI sebagai makanan fungsional yang berperan penting dalam daya tahan dan kesehatan bayi," kata dr. Johanes.

Dia memaparkan sebuah studi oleh Berthold Koletzko yang diterbitkan dalam jurnal Annals of Nutrition and Metabolism 3 Desember 2018 menjelaskan bahwa kadar glutamat bebas dalam ASI 6 kali lebih tinggi dari susu formula lainnya.

Pada bayi baru lahir, glutamat dan glutamin merupakan faktor pertumbuhan sel epitel usus.

"Glutamat dan glutamin meningkatkan fungsi penghalang usus dan mempengaruhi perkembangan sel-sel imunitas. Dari segi anthropometri, glutamat dan glutamin ternyata juga membantu peningkatan tinggi dan berat bayi," kata dia.

Karena ASI sangat penting bagi bayi, dr. Johanes juga memberikan beberapa tips bagi ibu menyusui agar bisa mengatur pola makannya, supaya produksi ASI juga tidak terganggu.

"Selama menyusui, kebutuhan kalori ibu meningkat 330-400 kkal per hari untuk produksi ASI. Untuk mendapatkan kalori ekstra ini, Anda bisa meningkatkan asupan makanan bernutrisi tinggi seperti 1 roti gandum utuh dengan 16 gram (1 sendok makan) selai kacang, satu buah pisang ukuran sedang, atau 225 gram yogurt. Usahakan selalu pilih makanan yang sehat untuk membantu produksi ASI," kata dr. Johanes.

Pilih makanan berprotein tinggi seperti daging tanpa lemak, telur, susu, kacang-kacangan, dan makanan laut rendah merkuri. Pilih biji-bijian dan sayuran serta buah-buahan yang berserat tinggi.

Baca juga: Perlunya tetap memberi ASI meski ibu positif COVID-19

Berbagai makanan akan mengubah rasa ASI. Hal ini baik bagi bayi untuk dapat membedakan rasa, sehingga membantu bayi lebih mudah menerima makanan padat di kemudian hari. Kemudian, cobalah untuk minum satu gelas air atau minuman lain setelah setiap menyusui.

Baca juga: Tips menyusui kembali setelah ibu dan bayi terpisah karena COVID

"Perlu diingat bahwa minuman manis dan jus mengandung banyak gula yang dapat mengganggu proses penurunan berat badan setelah kehamilan. Kurangi asupan kafein karena kafein dalam ASI dapat mengganggu tidur bayi," kata dia.

Pewarta : Ida Nurcahyani
Editor: Bernadus Tokan
COPYRIGHT © ANTARA 2025
  • facebook
  • Twitter
  • Whatsapp
  • pinterest
Cetak

Berita Terkait

Gubernur NTT evaluasi kinerja kepala OPD enam bulan sekali

Gubernur NTT evaluasi kinerja kepala OPD enam bulan sekali

Senin, 19 Mei 2025 19:52 Wib

Bobby Nasution: Lima OPD diperiksa KPK selama 2 bulan jadi gubernur

Bobby Nasution: Lima OPD diperiksa KPK selama 2 bulan jadi gubernur

Selasa, 29 April 2025 15:03 Wib

Akademisi mencatat enam peristiwa menimpa wartawan selama 3 bulan

Akademisi mencatat enam peristiwa menimpa wartawan selama 3 bulan

Senin, 7 April 2025 16:02 Wib

Kapuspen TNI: Proses administrasi mundurnya Novi Helmy selesai bulan ini

Kapuspen TNI: Proses administrasi mundurnya Novi Helmy selesai bulan ini

Kamis, 27 Maret 2025 13:36 Wib

Bulog: Stok beras di NTT cukup hingga lima bulan ke depan

Bulog: Stok beras di NTT cukup hingga lima bulan ke depan

Rabu, 26 Maret 2025 14:07 Wib

Korem 161/Wirasakti gelar bazar murah menjelang Idul Fitri

Korem 161/Wirasakti gelar bazar murah menjelang Idul Fitri

Selasa, 25 Maret 2025 19:08 Wib

Mentan mengaku kerap ditelpon Presiden Prabowo tanya harga pangan

Mentan mengaku kerap ditelpon Presiden Prabowo tanya harga pangan

Minggu, 23 Maret 2025 20:47 Wib

PLN siapkan 35 titik SPKLU guna perlancar arus mudik di NTT

PLN siapkan 35 titik SPKLU guna perlancar arus mudik di NTT

Minggu, 23 Maret 2025 20:18 Wib

  • Terpopuler
Irjen Pol Rudi Darmoko resmi menjabat Kapolda NTT

Irjen Pol Rudi Darmoko resmi menjabat Kapolda NTT

24 May 2025 13:50 Wib

Pemkab Manggarai Barat dampingi desa wisata kembangkan sektor UMKM

Pemkab Manggarai Barat dampingi desa wisata kembangkan sektor UMKM

24 May 2025 23:41 Wib

Dishub NTT imbau sopir bus patuhi aturan masuk Terminal Bimoku

Dishub NTT imbau sopir bus patuhi aturan masuk Terminal Bimoku

22 May 2025 15:34 Wib

Wabup Manggarai Timur melepas keberangkatan jamaah calon haji

Wabup Manggarai Timur melepas keberangkatan jamaah calon haji

22 May 2025 22:15 Wib

  • Top News
Lanal Labuan Bajo menggagalkan penyelundupan rokok-motor ilegal

Lanal Labuan Bajo menggagalkan penyelundupan rokok-motor ilegal

Melki Laka Lena luncurkan program OVOP dengan 44 produk unggulan

Melki Laka Lena luncurkan program OVOP dengan 44 produk unggulan

Kejati NTT jadwalkan ulang pemanggilan Wamen PU terkait dugaan korupsi

Kejati NTT jadwalkan ulang pemanggilan Wamen PU terkait dugaan korupsi

Buronan kasus pencabulan anak di Sumba terancam penjara 15 tahun dan denda Rp5 miliar

Buronan kasus pencabulan anak di Sumba terancam penjara 15 tahun dan denda Rp5 miliar

Satgas Pasti terus berupaya cegah dan tangani pengelolaan keuangan ilegal

Satgas Pasti terus berupaya cegah dan tangani pengelolaan keuangan ilegal

Foto

Dampak Kemarau di NTT

Dampak Kemarau di NTT

Peluncuran program makan bergizi gratis di NTT

Peluncuran program makan bergizi gratis di NTT

Perbaikan jaringan listrik akibat erupsi Gunung Lewotobi

Perbaikan jaringan listrik akibat erupsi Gunung Lewotobi

Bea Cukai Kupang Musnahkan Barang Hasil Penindakan

Bea Cukai Kupang Musnahkan Barang Hasil Penindakan

Limbah operasional BI untuk co-firing di PLTU Bolok

Limbah operasional BI untuk co-firing di PLTU Bolok

Dampak Kemarau di NTT

Dampak Kemarau di NTT

Peluncuran program makan bergizi gratis di NTT

Peluncuran program makan bergizi gratis di NTT

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
Logo Footer Antaranews ntt
kupang.antaranews.com
Copyright © 2025
  • Home
  • Terkini
  • Top News
  • Terpopuler
  • Nusantara
  • Nasional
  • Daerah
  • Lintas Daerah
  • Artikel
  • Ekonomi
  • Politik Hukum
  • Kesra
  • Foto
  • Video
  • Ketentuan Penggunaan
  • Tentang Kami
  • Pedoman Media Siber
  • Kebijakan Privasi
  • BrandA
  • ANTARA Foto
  • Korporat
  • PPID
  • www.antaranews.com
  • Antara Foto
  • IMQ
  • Asianet
  • OANA
notification icon
Dapatkan Berita Terkini khusus untuk anda dengan mengaktifkan notifikasi Antaranews.com